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拓展訓練項目 信任背摔 游戏规则及玩法

活動時間:60分鍾

使用道具:

適合人數:6-20人

項目目的:增强凝聚力 协作信任 团队配合

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信任背摔遊戲流程與目標

小隊每名隊員站在1.6米的背摔台上,背對所有隊友,在教練指導下,筆直的向後倒下。

信任背摔遊戲規則

1) 本项目为危险系数最高的项目,为保障队员生命安全,因此无论是倒下者还是接人者,全程必须严格按教练所示动作要领执行。

2) 所有队员在项目挑战前,需将身上硬物(如:眼镜、手表、手镯、手链、项链、手机、钱包,以及挂于腰部的钥匙、腰包等物件)全部取下统一放置于有人看管的地点,以免项目过程中伤及队员及自身。

3)戴遮陽帽的隊員應將帽子取下,戴棒球帽的隊員可將帽檐轉到頭部後方。

4)倒下的隊員須謹記在倒下時身體一定要筆直,身體不得傾斜,手部不得異動,否則將傷害隊員及自己。(人在遇到痛苦時第一反應是躲避,所以接人者如遇到痛苦躲避將導致倒下者嚴重受傷)

5)接人的隊員在項目進行中尤其是接人時需保持高度專注,眼睛需時刻關注即將倒下的隊員以便隨時反應,同時不得嘻笑玩鬧。

6接人的隊員在接到倒下的隊員後,一定要待隊友平穩站立方可松手,否則極有可能讓隊員墜地受傷。

7)在人員充足的情況下,可讓隊長按標准動作要領協助教練進行現場監控與管理,同時安排好參加挑戰人員的順序。

信任背摔游戏目的及意義

信任:只有當倒下的隊員充分信任接人的隊友能接住他才會願意向後倒下;只有當你充分信任對方的時候,才會將重要的事情與生命中的責任托付于對方。但是,無論是在工作或是生活中,到處都充滿了信任與不信任。那麽,如何讓不被信任變爲信任,又如何將信任變成了不信任的呢?

信任背摔心得體會

獲取對方信任的核心在于責任。如果在項目中接人的隊友仨仨倆倆、漫不經心,倒下的隊員膽子再大,也不敢倒下。所以,信任與責任的關系是相互的。只有自己盡職盡責盡心了,才會得到對方的信任。相反,如果一味欺騙、敷衍,就算是有血緣關系的親人,最初的信任也會變成最終的不信任。

信任背摔遊戲圖片


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